Følg vores hverdag 

Med vores nyheder

Følg med i vores hverdag, og se mange af alle de forskellige aktiviteter vi laver og har det sjovt med. 

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randersfredag, 3. april

KRIG MED ET TVIST😃
Malene har bestemt, at i dag skal i spille kortspillet KRIG med et tvist🤪
...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerstorsdag, 2. april

Dagens corona-karantæne🦠 aktivitet😃
Brug en terning, hvor i skiftes til at slå😃
Brug forslagene herunder eller find selv...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerstirsdag, 31. marts

Plankefodbold🤪
Camilla har fået den vanvittige ide at i skal udfordres i plankefodbold😜
Den er coronavenlig🦠 I er...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randersmandag, 30. marts

IFO Corana🦠WOD😃
WOD = Work Of the Day (cross fit sprog😜)

Udfordr familien til lidt sjov...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randersfredag, 27. marts

Har du også nogle aktive elever i din hjemmeskole? 🤸‍♂️📚😜

Så bringer vi her et forslag til...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Sparta Løb
Har du også nogle aktive elever i din hjemmeskole? 🤸‍♂️📚😜 Så bringer vi her et forslag til fredagens udendørs idrætstime, som en af vores atletikbørnetrænere har testet med succes på egne elever 👍 Du skal bruge ✔️Et billedlotteri ✔️1 eller flere seje børn Aktiviteten kan varieres med andre ting, der skal passe sammen (kniv og gaffel / sko og strømpe / former og figurer osv.) eller andre små opgaver, der skal løses. Og der er heller ikke noget i vejen for, at læreren selv kan være med 😉 God fornøjelse og god weekend 🤗
Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerstorsdag, 26. marts

Tag familien med ud i naturen i Torupdal😃☀️ Det er et fantastisk naturområde, som ligger i udkanten af Dronningborg. Se...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerstorsdag, 26. marts

Dagens corona-karantæne🦠 aktivitet nr. 2😃

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerstorsdag, 26. marts

Dagens bevægelse 🤸‍♀️
Papirløb og evt. stafet😃 Det kan også laves udenfor☀️
Den kræver ikke andet end et...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Papirspuls
Alle elever tager et stykke A4-papir og placerer det på maven. På lærerens signal begynder de at løbe/spurte. Det gælder nu om at løbe så langt som muligt/så...
youtube.com
Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerstirsdag, 24. marts

Dagens corona-karantæne🦠 aktivitet😃
Stopdans🤪
Musikken starter, og alle danser enkeltvis, indtil musikken pludselig stoppes.
Alle de...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randersmandag, 23. marts

Lidt inspiration fra skoleidraet.dk😃👍

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randersmandag, 23. marts

Tyveleg i haven😃☀️ eller i stuen🤪
Man kan enten være alene eller sammen 2 og 2. I disse karantæne...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randersfredag, 20. marts

Dagens corona-karantæne🦠 aktivitet😃

I dag skal vi have hjernetræning gennem øvelsen "Kryds ben med en bold", som...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerstorsdag, 19. marts

Dagens corona-karantæne🦠 aktivitet nr. 2🤪
Trampolinen😜
Vejret er heldigvis godt, så hvis du har muligheden, så brug...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerstorsdag, 19. marts

Dagens corona-karantæne🦠 aktivitet😃
Sten-saks-papir😃
2 kan lave denne leg alene. Er man 3 kan 2 gå sammen mod...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randersonsdag, 18. marts

Dagens familie corona-karantæne🦠 aktivitet:
Kegle. Det kræver at i er minimum 3 personer.
Find en ting der...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerstirsdag, 17. marts

Dagens aktivitetsforslag: Husk bevægelsen🤪

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Dansk Skoleidræt
Dagens bevægelse :-) Landets skoleelever har hjemmeundervisning de næste to uger. For at holde motivationen oppe og få lidt ilt til hjernen er det vigtigt, at den daglige bevægelse ikke ryger i glemmebogen. Dansk Skoleidræt vil derfor hver skoledag kl. 10.00 bringe en ny video med en øvelse eller aktivitet, eleverne kan lave derhjemme. Del den endelig vidt og bredt! Vi starter ud med motorik-øvelsen "Hop over streg" fra vores koncept "Fun Skills". Der er flere tilgængelige progressioner for denne øvelse - se dem her: https://bit.ly/2Uamws3
Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randersmandag, 16. marts

Kaptajnen kommer!
Aktivitets- og opmærksomhedsleg😃
Det er sjoveste, hvis i er minimum 3 personer, 1 kaptajn og 2...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerssøndag, 15. marts

Dagens karantæne aktivitet: Gemmeleg eller Sild i en tønde. Leg gemmeleg i haven, huset eller lejligheden😃

...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerslørdag, 14. marts

IFO vil dele gode ideer til Corona karantæne lege, øvelser og sjove inputs😃👍
Lad jer inspirere, spørg jeres børn,...

Idrætsfritidsordningen IFO Randers
Idrætsfritidsordningen IFO Randerslørdag, 14. marts

I IFO øvede børnene hver dag til IFO opvisning, “IFO liv i billeder” der skulle afvikles fredag d. 27. marts....

Om os


Idrætsfritidsordningen(IFO), Randers er et privat fritidstilbud, der henvender sig til idrætsaktive børn fra 0 – 3. klassetrin i Randers kommune.

Kontakt


Tlf.: +45 40 51 29 16
Email: ifo@ifo-randers.dk
Adresse: Udbyhøjvej 191, 8930 Randers NØ